Psychotherapie, ADHS-Diagnostik und psychologische Beratung für Erwachsene
Manchmal gibt es Themen, die uns beschäftigen, belasten oder immer wiederkehren. Vielleicht steckst Du in einer schwierigen Lebenssituation, fühlst Dich durch psychische Beschwerden eingeschränkt oder fragst Dich, warum bestimmte Muster immer wieder auftauchen.
Oft entwickeln wir im Laufe unseres Lebens Wege, mit Herausforderungen umzugehen. Vieles davon hat gute Gründe und war zu einem bestimmten Zeitpunkt hilfreich. Manches passt jedoch nicht mehr zur aktuellen Lebenssituation oder führt langfristig zu Belastungen.
Mich interessiert nicht nur, was heute Schwierigkeiten bereitet, sondern auch, wie es dazu gekommen ist. Wenn wir verstehen, welche Erfahrungen, Bedürfnisse und Bewältigungsstrategien hinter einem Problem stehen, entstehen häufig neue Möglichkeiten, mit sich selbst und den eigenen Herausforderungen umzugehen.
In meiner Praxis begleite ich Erwachsene mit wissenschaftlich fundierten Methoden, einer wertschätzenden Haltung und einer individuellen Herangehensweise. Termine sind sowohl in der Praxis als auch online möglich und können bei Bedarf flexibel miteinander kombiniert werden.
Kontaktiere mich gern mit Deinem persönlichen Anliegen! In einem kostenlosen Erstgespräch können wir dann herausfinden, wie ich Dich unterstützen kann!
Hier erfährst Du mehr über mich als Psychotherapeutin und meine Arbeitsweise.
